Опыт развитых стран в борьбе с курением

575984_45217350Украина — в первой десятке стран мира по количеству курильщиков (данные ВОЗ). Главная мишень табакокурения — бронхолегочная система. И банальный «бронхит курильщика» — только верхушка айсберга.

Если с хроническим бронхитом можно относительно мирно сосуществовать десятилетиями, то рак легких не дает курильщикам такого шанса. По данным ВОЗ, риск погибнуть от рака легких у людей, выкуривающих 1–2 пачки сигарет в день, в 25 раз выше, чем у тех, кто не курит.

После отказа от вредной привычки вероятность возникновения рака легких уменьшается по мере того, как проходят репаративные процессы в тканях. Но статистически данные сравниваются только через 15 лет после отказа от курения.

Парадоксальная вещь: в табачной катастрофе до сих пор обвиняют никотин. Но научные исследования, которым уже более полувека, свидетельствуют, что люди умирают из-за табачных смол и процесса горения, который делает эти смолы ядовитыми. «Большинство канцерогенных и мутагенных веществ содержатся в твердой фазе табачного дыма — то есть в смоле, — отмечает Риккардо Полоза. — Изолировано каждый из этих токсинов не настолько силен, чтобы нанести значительный ущерб живому организму, но, вдыхая ежедневно весь этот набор, человек становится реальной «мишенью».

Что же касается самой зависимости, то она, по мнению экспертов, делится на два типа. Какая-то часть курильщиков зависима от никотина, другая — от психологической привычки. Любые профилактические методы, которые могли бы защитить органы дыхания курильщиков, к сожалению, недейственны. Единственный выход — отказ от курения. Но избавиться от психологической зависимости непросто. Никотинозамещающая терапия эффективна только в контекстуализированном сценарии. Например, если человек просит у провизора никотиновый пластырь, а тот не проконсультировал его о его применении, то успех использования этого «заменителя» будет равен нулю. Если же курильщик обращается в клинику, которая лечит зависимости, то тут ему обеспечат полную профессиональную поддержку, и успех от терапии будет намного выше.