То, что женщину делает красивой, — может ее убить

Опубликовано Наталья Твердохлеб Дек 28, 2016 в Истории людей | 191 коммент.

Женские половые гормоны, стероидная группа, отвечают за красоту женской фигуры. Но их избыток может спровоцировать рак молочных желез.

Имя потенциального убийцы — эстрогены. Женские половые гормоны вырабатываются в яичниках и коре надпочечников при половом созревании и необходимы организму для подготовки его к деторождению и для поддержания нормального хода беременности. В то же время, примерно в 70-80% случаев злокачественная опухоль является гормонозависимой, а значит, предрасположенность к повышению уровня гормона эстрогена в организме способствует развитию и распространению онкологических новообразований.

«Каждая десятая женщина находится в группе риска заболеть раком молочной железы. С возрастом этот риск увеличивается. Но чаще всего злокачественные новообразования диагностируют у женщин с мутацией генов BRCA-1, ВRCA-2, у женщин с лишним весом и метаболическими нарушениями. Также риск повышен у женщин с высоким уровнем эстрогенов в организме», — говорит руководитель центра современной маммологии LISOD Андрей Жигулин.

Онкологи считают, что переизбыток эстрогена сказывается на работе всего организма, поскольку это довольно серьезное гормональное нарушение.

Однако взять под контроль гормоны не так уж и сложно. Необходимо избегать избыточного употребления сладкого, продуктов, содержащих животные жиры, а также алкоголя в больших количествах. При этом в рацион необходимо добавить продукты, богатые жирными кислотами омега-3, увеличить количество магния и восполнить потребность организма в «полезных» жирах с помощью оливкового и льняного масла.

Хорошая новость в том, что во многих случаях изменение питания и образа жизни, может значительно повлиять на метаболизм эстрогена, а значит, стать профилактикой рака молочной железы.