Всего четыре часа ходьбы в неделю снижают риск развития рака груди. Но если снизить уровень физической активности, положительный эффект быстро исчезает. Для того, чтобы...

Всего 30 минут физической активности в день может реально помочь сократить риск развития рака. Физическая активность не только помогает оставаться в форме, но также поддерживает...